期間限定で一部の動画を無料公開いたします!

新型コロナウイルスの影響によるフィットネスクラブ・ジム閉鎖に伴い、一部のレッスン(約500本)を無料開放させて頂きます。
フィットネスを必要とする皆様のお役に立てましたら幸いです。また事態の早期終息を心から願っています。
※対象カテゴリ:簡単シェイプアップ・ストレッチボディーデザインエアロビクス(入門~初級)
※期間:2020/3/6 13:00 ~ 2020/4/30 24:00(予定)
※3/31までの予定でしたが、社会情勢を踏まえ4/30まで延長いたしました。
※会員登録不要で本編映像が再生可能です。
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林晃史 IR 上級エアロ Vol.1をアップしました!
コメント
高山さんの軽やかでメリハリのある動きに憧れます。 ハイレベルなレッスンをどんどん観せてください。
一個一個の動きの注目点をさり気なく指摘してもらえて、簡単な動作を充実して行えました!
とてもわかりやすくよかったです。ウォーミングアップ、メイン、クールダウンまで、盛り込み過ぎず、とてもいい内容だと思いました。ありがとうございました。
伊勢のHIROHIROです。 いつものフィツトネスクラブのスタジオPGが規模縮小でHF24を自宅で並行してやっています。バックキックボールチェンジが出てきて、すごく新鮮な感じでBERYYYYY GOO...
久しぶりに新しい初級エアロがアップされ、さっそく夫婦でトライしました。 畑田インストラクターのわかりやすい説明で楽しく演技ができました。歳を取っているので初級エアロがちょうどい...