- 出身地
- 富山県
- 居住地域
- 大阪
- インストラクター歴
- 20年
- 身長
- 167.7cm
- 誕生日
- 1984年1月20日
- STUDIO FLOW+
- (2024年8月現在)
- FTPマットピラティス
- phiピラティスリフォーマーI
- ピラティス
![](dataset/img/img/hamaya_kana_img_02.jpg)
子供の頃から体を動かす事が大好きで、特に踊る事は楽しくて楽しくて、テレビで踊ってる人を見るとよくマネをしてました。
ふと、将来図を頭の中で描いてみた時、自分がスーツ着てストッキング履いて仕事をしている姿が想像できませんでした(笑)
私は体を動かす仕事がしたい!! そして、踊りたい!! と強く思うようになり、インストラクターを目指すようになりました。
私は妊娠中20kg増えてしまいました。20kg増えると、とにかく服が入らない(笑)
産んでから、1週間で10kg落ちて、1ヶ月で5kg落ちましたが、残りの5kg落とすには半年以上かかりました。
産後1ヶ月でランニングをしてみたけど、全然走れず...
産後3ヶ月では体力もなく、体も重たい状況で復帰しましたが、毎回息切れ...
動けない、話せない、息切れがひどい...
そして今、出産して3年経ちましたが、正直体力が戻ってません。
それでも日々のトレーニングで1時間のランニングは余裕でできるようになったし、lessonでの息切れもなくなってきました。
やっぱり日々の努力は大事だなぁと思います。
元々人前で話す事が苦手で、デビュー当時はすごくしんどかった記憶があります。
体調も悪くなってたし、目に涙ためながら仕事をしてた事もあります。
でも、デビューしてもうじき10年...
今では、すごく大好きです。
そんな自分に1番ビックリしてます。
自分に自信を持って堂々と歩いて行きたいです。
(2013年インタビュー)
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