愛知県を中心に活躍中のＹＵＫＩＫＯ（豊田由起子）インストラクターによる
新企画、『10分ダンスダイエット』動画です！
楽しいダンス要素の動きを取り入れつつ、
しっかり各部位の引き締めを意識した動きで、
10分ほどの短時間でしっかり燃焼します！
大人気シリーズのラストとなる第4弾はアップテンポの曲で全身バランスよく燃焼を意識した内容です！
仕事や家事の合間などに短時間でしっかり燃焼し、
ストレス発散しましょう！
ストレッチ
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ty****** ： 2018年3月6日
１０分ダンスダイエットは、手軽で大好きです。ちよっとだけ体を動かしたいときに丁度よいです。このシリーズを増やしてください。
スタ******* ： 2018年3月7日
コメントありがとうございます。
Vol.4はテンポアップしてより楽しいですね。
伊藤波木乃インストラクターの10分ダンスダイエットシリーズもございますので、ぜひそちらもお楽しみくださいね。
ti***9*7* ： 2017年8月1日
難しくないのに、汗たくさんかけて、楽しい！続けて下さい！
スタ******* ： 2017年8月1日
コメント頂きありがとうございます。
10分ダンスダイエットシリーズは、
フィットネス要素がしっかり入っておりどなたでも踊れて楽しいレッスンですね。
今後の撮影も検討させて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします。