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ジャンル: その他ダンス, ダンス, 映像 10分~20分

10分ダンスダイエット Vol.2

YUKIKO さんが  2016年11月25日 に登録
Views:1152
時間:11:33
消費カロリー約65kcal
アメーバで書く
愛知県を中心に活躍中のYUKIKO(豊田由起子)インストラクターによる
新企画、『10分ダンスダイエット』動画です!
楽しいダンス要素の動きを取り入れつつ、
しっかり各部位の引き締めを意識した動きで、
10分ほどの短時間でしっかり燃焼します!

 

第2弾下半身の強化を重点的に意識した内容です!

 

仕事や家事の合間などに短時間でしっかり燃焼し
ストレス発散しましょう!

 

YouTubeのダイジェスト動画はこちら
 
10分ダンスダイエット Vol.1
http://home-fitness24.jp/3651
10分ダンスダイエット Vol.2 ※現在表示中
http://home-fitness24.jp/3652

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URL:http://home-fitness24.jp/3652

10分ダンスダイエット Vol.2
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