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初中級ダンスエアロ Vol.8
畑田 美紀 さんが  2016年11月11日 に登録
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消費カロリー約250kcal
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神奈川県出身全国で活躍中
畑田美紀インストラクターの初中級ダンスエアロです!
若手でありながら

 

2015年11月 ルーキーコンテスト 日本大会 準優勝
2016年 4月 ルーキーコンテスト フランス大会 優勝

 

国際大会優勝する実力はトップレベル!!
2016年度注目インストラクターです☆

 

小学生からダンスを習っていたこともあり、
今回のダンスエアロビクスは、
とてもダンサブルな振付となってます。
サクサクと解りやすく3ブロックを組立、
完成形は楽しく大燃焼!!
初級以上のエアロビクスに慣れた方向けですが、
中、上級者も楽しめる内容ですので、
是非挑戦してみてくださいね☆
楽しく舞って、しっかり脂肪燃焼しましょう!!

 

こちらのダンスエアロビクスは初中級ですので、
こちらの動画を見てダンスエアロビクスに興味を持たれた方は
『初級→初中級』と
徐々にレベルアップしてお楽しみ下さい★

 

YouTubeダイジェストはこちら

 

◆畑田美紀IRのエアロビクス一覧
中級エアロ Vol.9 
http://home-fitness24.jp/3751
初中級ダンスエアロ Vol.8
http://home-fitness24.jp/3649 ※表示中
中級ステップVol.3
http://home-fitness24.jp/3736
 
◆こちらもオススメ!
初中級ダンスエアロVol.3
http://home-fitness24.jp/1580
初中級ダンスエアロVol.5
http://home-fitness24.jp/1770
初中級ダンスエアロVol.7
http://home-fitness24.jp/3189
 


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