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初級ガールズヒップホップVol.2【スポーツクラブでヒップホップに慣れ親しんでいる方にオススメ!】
YUKIKO さんが  2014年3月18日 に登録
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消費カロリー約200kcal
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2014.3/18 リニューアルしました。

 

女性向けヒップホップダンス』の登場!
ダンサーとしても活躍中のYUKIKO豊田由起子)インストラクターによるダンスエクササイズ第二弾!
初心者から楽しめるように、ポイントごとにわかりやすく解説しています!
女性らしい腰の動きや、体のラインをセクシーに魅せる動きがたくさん取り入れられています。
また、これからダンスに挑戦する方に向けて基本的な動きについてもわかりやすく説明しています!
ガールズヒップホップをマスターして、女性らしい体つきを手に入れよう!

 

YUKIKO(豊田由起子)インストラクター
東海地区を中心に活躍中の人気インストラクターで
特にダンスが得意なインストラクターです★
スポーツクラブだけでなく、ダンススクールでもレッスンを持っています!
ゆずPON’sというダンスパフォーマンスチームでも
ダンサーとして活躍しています!

 

YUKIKOインストラクターのレギュラーレッスンに参加するために
順番待ちをする方も多くいるそうですよ!
ヒップホップはもちろん、ZUMBAやRITMOS、MEGA DANCEなど
多くのダンス系エクササイズでも大活躍中です★
YUKIKOインストラクターのレッスンを
インターネットで楽しめるのはホームフィットネス24だけ!!!

 

YouTubeのダイジェスト動画はこちら
初級ガールズヒップホップVol.1
http://home-fitness24.jp/1159
初級ガールズヒップホップVol.2
http://home-fitness24.jp/1274 ※現在表示中のエクササイズです
◆ワンポイントレッスン
【ワンポイントレッスン】上半身と腰のアイソレーション
http://home-fitness24.jp/1129
【ワンポイントレッスン】クロスバック
http://home-fitness24.jp/1088
【ワンポイントレッスン】ボディーウェーブ
http://home-fitness24.jp/1087

 

★もっとレベルアップしたいという方には!
小森明日香インストラクターによる
中級ガールズヒップホップVol.1
http://home-fitness24.jp/1427
是非こちらに挑戦してみて下さいね★

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