2014.2/14 リニューアルしました。
東海地区を中心に活躍中の人気インストラクター
ＹＵＫＩＫＯ（豊田由起子）によるワンポイントレッスンのコーナーです。
ダンサーとしても活躍中のＹＵＫＩＫＯインストラクターから
ダンスをかっこよく踊るコツを学びましょう★
今回は、上半身と腰（お尻）のアイソレーションのご紹介です。
アイソレーションとは体のパーツをバラバラに動かすことです。
ダンスのウォーミングアップとしてはもちろん、様々なダンスに役立つテクニックです。
振付を覚えてもカッコよくダンスが決まらない。
そんな方はいらっしゃいませんか？体を上手に使えていないのかもしれません。
リズム取りはもちろん、時には滑らかでメリハリのある動きを身に着けることで
表現力がアップします！こちらの動画の内容を繰り返し行い、ダンスマスターを目指しましょう♪
初級ガールズヒップホップVol.1
http://home-fitness24.jp/1159
初級ガールズヒップホップVol.2
http://home-fitness24.jp/1274
