フィットネス界の貴公子＆リトモスのマスタートレーナーで
お馴染みのイケメンインストラクター！
藤野慎士インストラクターによる
様々なダンス系エクササイズに役立つ
ワンポイントレッスンコーナーの登場です★
スポーツクラブやダンス教室などで
「ライバルに差をつけたい！」
「苦手を克服したい！」
そんな思いのある方に特にオススメのコーナーです。
今回のテーマは「レゲトンに役立つ動き」です。
ボディーロールやサイドウェーブ、ペレオなど
上半身の動き、下半身の動きが丁寧に説明されています！
この機会に是非ご覧になって下さいね★
YouTubeでサンプル動画をご覧頂けますこちら！
