フィットネス男子カレンダー２０１４に出演された、
岩橋悠太IRの「中上級エアロ」！
今流行の『差込』（コリオを分割し、間に別コリオを割り込ませる）を使い難度を上げ、
ダンステイストも加えたオシャレなコリオです。
岩橋IRの格好いい動きは是非真似たいポイントですね。
繰り返しも多めですから、中上級へステップアップされたい方にも
最適な内容となっておりますので、是非挑戦してみてください！
こちらのエアロビクスは中上級ですので、
かなりエアロビクスに慣れてきた方向けの内容となっております。
慣れてない方は無理をされないよう
『はじめて→入門→初級→初中級→中級→中上級』と
徐々にレベルアップしてお楽しみください
Youtube映像はこちら！
ko****** ： 2023年3月13日
初めてですが動きやすいです。
気持ちよく動けました。
ありがとうございます！
スタ******* ： 2023年3月16日
コメントありがとうございます。
動きやすかったとのこと、とても嬉しく思います。^^
もう10年近く前のレッスンなのですね…懐かしいです。
ku***0** ： 2022年6月29日
汗が、滝のように出ました。
順番が少しづつ増えていくので
分かりやすいです。
上半身がしなやかで、綺麗です！
スタ******* ： 2022年7月1日
コメントありがとうございます。
楽しく踊っていただくことができましたでしょうか。^^
分かりやすかったとのこと、ありがとうございます。
引き続きよろしくお願いいたします。