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初中級ダンスエアロVol.1
竹ヶ原 佳苗 さんが  2013年12月12日 に登録
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時間:33:42
消費カロリー約190kcal
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ダンス系Ex.リトモスMT(マスター・トレーナー)でもある、
大人気!竹ヶ原佳苗インストラクター初中級ダンスエアロです!!
 
魚原大IRをはじめ、数多くの名インストラクターを育てたインストラクターの母というだけあり、
とても解かりやすいリードで、レベルアップ間違いなし!
 
中上級エアロをされる方も、ダンスエアロは苦手という方が多いですが、
エアロとダンスエアロの違いを丁寧に解説され、
とても解りやすいレッスンとなっております。
 
日本トップレベル竹ヶ原IRのレッスンを
混みあうスタジオでなく、おうちで独占して、
ダンスエアロが格好良く踊れるようになっちゃいましょう!!
 
YouTubeのダイジェスト動画はこちら
 
◆竹ケ原佳苗インストラクターのレッスン動画
初中級ダンスエアロVol.1 ※現在表示中のレッスンです
http://home-fitness24.jp/1518
初中級ダンスエアロVol.3
http://home-fitness24.jp/1580
レゲトン・ワークアウトVol.1
http://home-fitness24.jp/1355
レゲトン・ワークアウト【ショートバージョン】
http://home-fitness24.jp/1589
◆レベルアップしたい方はこちら!
中級ダンスエアロVol.1
http://home-fitness24.jp/1582
 


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