フィットネス男子カレンダー２０１４に出演された
隈川力インストラクターが推進している
カラオケ＋フィットネスの新感覚エクササイズ
kara-fit(カラフィット)
の動画を公開します！
ホームフィットネス２４の会員でない方でもご覧いただける内容ので、
ウォーミングアップ→メインパート→クールダウンの順にお楽しみください☆
全国カラオケBOX店にてJOY SOUND/UGAより配信される
カラオケ型ダイエットDVD「kara-fitダンスダイエット」メンバーによるイベント。
2010年12月8日パセラ銀座リゾーツにて実施。
平日昼間のランチタイムに
「カラオケ」×「エクササイズ」×「ランチ」をテーマに
イケメンプロトレーナーチームから
直接パーソナルトレーニングカウンセリングを受けられる特典つきの内容。
他にメンバーによるショーステージや記者の撮影などが行われた。
2010年末に呼吸筋との連動を提唱した科学的根拠のあるエクササイズDVD
「kara-fitダンスダイエット」をリリースしている。
◆kara-fitオフィシャルホームページ
http://www.wellness-e.com/
◆関連動画一覧
◇【kara-fitウォーミングアップ】kara-fitダンスダイエット開発者 周防進 – QOM向上ウォーミングアップ –
http://home-fitness24.jp/1539
◇【kara-fitメインパート】kara-fitダンスダイエット（LIVE@morph-tokyo2011）
http://home-fitness24.jp/1537
◇【kara-fitクールダウン】kara-fitダンスダイエット・クールダウン
http://home-fitness24.jp/1538 ※現在表示中の動画です。
★サンプル動画のご紹介です！
◇ 【kara-fitリハーサルパート】愛は勝つ
http://home-fitness24.jp/1541
◇【kara-fitリハーサルパート】学園天国
http://home-fitness24.jp/1542
