2014.3/18　リニューアルしました。

『女性向けヒップホップダンス』の登場！
ダンサーとしても活躍中のＹＵＫＩＫＯ（豊田由起子）インストラクターによるダンスエクササイズ第二弾！
初心者から楽しめるように、ポイントごとにわかりやすく解説しています！
女性らしい腰の動きや、体のラインをセクシーに魅せる動きがたくさん取り入れられています。
また、これからダンスに挑戦する方に向けて基本的な動きについてもわかりやすく説明しています！
ガールズヒップホップをマスターして、女性らしい体つきを手に入れよう！

ＹＵＫＩＫＯ（豊田由起子）インストラクターは

東海地区を中心に活躍中の人気インストラクターで

特にダンスが得意なインストラクターです★

スポーツクラブだけでなく、ダンススクールでもレッスンを持っています！

ゆずＰＯＮ’ｓというダンスパフォーマンスチームでも

ダンサーとして活躍しています！

ＹＵＫＩＫＯインストラクターのレギュラーレッスンに参加するために

順番待ちをする方も多くいるそうですよ！

ヒップホップはもちろん、ＺＵＭＢＡやＲＩＴＭＯＳ、ＭＥＧＡ　ＤＡＮＣＥなど

多くのダンス系エクササイズでも大活躍中です★

ＹＵＫＩＫＯインストラクターのレッスンを

インターネットで楽しめるのはホームフィットネス２４だけ！！！

YouTubeのダイジェスト動画はこちら

初級ガールズヒップホップVol.1

http://home-fitness24.jp/1159

初級ガールズヒップホップVol.2

http://home-fitness24.jp/1274　※現在表示中のエクササイズです

◆ワンポイントレッスン

【ワンポイントレッスン】上半身と腰のアイソレーション

http://home-fitness24.jp/1129

【ワンポイントレッスン】クロスバック

http://home-fitness24.jp/1088

【ワンポイントレッスン】ボディーウェーブ

http://home-fitness24.jp/1087

★もっとレベルアップしたいという方には！

小森明日香インストラクターによる

中級ガールズヒップホップVol.1

http://home-fitness24.jp/1427

是非こちらに挑戦してみて下さいね★