ストレッチ
検索結果:21 件(16～21件目を表示)
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| 下山 真理奈 |
２０分間の燃焼プログラム!!
「CARDIO DANCE20」の公開です!!
CARDIO DANCE（カーディオダンス）シリーズは
１曲ごとに異な...
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| 下山 真理奈 |
全国で活躍されている下山真理奈インストラクターの
「睡眠の質を高める おやすみストレッチ」です。
この動画では【夜】、疲れた体を深い眠り・質の高い眠...
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| 下山 真理奈 |
全国で活躍されている下山真理奈インストラクターの
「家事・仕事の間にできる あいまストレッチ」です。
長い一日ずっと集中するのって難しいですよね・・...
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| 下山 真理奈 |
全国で活躍されている下山真理奈インストラクターの
「起床時におこなう おはようストレッチ」です。
ダンス系だけでなく
調整系のレッスンも担当されている...
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| 下山 真理奈 |
東京・名古屋をはじめ全国で活躍されている
下山真理奈インストラクターの「中級エアロ」です。
フィットネス界の次世代のスターを発掘するコンテスト
As...
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| 下山 真理奈 |
踊るって楽しい！ ダンスでフィットネス♫
小学校５年生からダンスを始め、演劇やサンリオピューロランドでショーに出演するなど
エンターティナーとして活躍し...