駒澤 悟 さんが  2018年8月3日 に登録
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消費カロリー約200kcal

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関西を中心に全国で活躍中駒澤悟IR
初中級エアロです。

 

今回はフィットネスクラブなどで初中級クラスに慣れている方向けの、
難度高めの内容です。
中級へのステップアップにおすすめ!

 

駒澤インストラクターは安定した高い指導力と、整ったフォームが魅力です。
慣れてきたら振付だけでなく姿勢や手足の動きなど、
細部もぜひお手本にしてみてくださいね。
こちらができるようになれば全国で行われている
フィットネスイベントのデビューも夢じゃない☆

 

はじめは難しく感じるかもしれませんが、
諦めずに何度も挑戦してみてくださいね。

 

Youtubeダイジェストコチラ!

 

 


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