2015年度ルーキーコンテスト優勝と若手ナンバーワンの経歴を持つ、
東京を中心に全国で活躍中の高山英士インストラクターによる
中上級エアロです！
今回の内容は、中上級者向けの様々なフットパターンをつかった動きや、
素早いターン、強度の高い動きを楽しめる
フリーク向けの内容となります。
エアロ経験の深い方は是非挑戦してみてください！
まだ初心者の方は、
いずれこのような動きにも対応できるよう参考に御覧頂き、
初級エアロから順次難度を上げて練習しましょう！
YouTubeのダイジェスト動画はこちら
ko****** ： 2020年3月15日
新型コロナでレッスンはお休みですが
高山IRのレッスンは動きやすくわかりやすいので
我が家で楽しんでいます。
スタ******* ： 2020年3月17日
コメントありがとうございます。
ご自宅でお楽しみいただけているとのこと嬉しく思います。
早く新型コロナウイルスが終息し、また元気にスタジオに行けると良いですね。(^^)
中上級シリーズもたくさんご用意がございますので、ぜひ他のレッスンにも挑戦してみてくださいね。