OS☆Uやdelaなどアイドルの振付師＆エイベックスアーティストアカデミー等の講師として
キッズ向きのHIPHOP(ヒップホップ)やJAZZ(ジャズダンス)の指導をしている
MICHIKO(江尻路子)インストラクターによる
ヒップホップフォーメーションダンスの登場です！

初級編をマスターしたら中級編にステップアップしましょう★

フォーメーションダンスとは…

一人だけで踊るのではなく、友達やチームメイト５人で

フォーメーションを作りながら踊るダンスのことです★

全員で踊るパターン（ユニゾン）や、順番に踊るパターン（カノン）、

それぞれ分かれて踊るパートダンス、一人で踊るソロダンス等

様々な表現方法が含まれています！

普段スポーツクラブやダンス教室でヒップホップをされている方にも

ぜひ見て頂きたい内容です★

今回の動画の前半部分は、

フォーメーションを必要としない方でも楽しめるように

多くのステップをわかりやすく解説しています！

ヒップホップのステップをマスターしたい方に是非見て頂きたい内容です★

◆基本ステップレクチャー編

モネストリー

ロックザボート

足上げジャンプ

ウォークインアウト

トゥループ

ロジャーラビット

ケンパー＆ツイスト

パーティーマシーン

トーンアップ

ゲッティングライト

サイドダウン＆スケート

ハンドウェーブ

ランニングマン

チャールストン

クラブステップ

クラブステップ　～キック～

クラブステップ　～ヒール＆トゥ～

足上げダウン

アイソレーションダウン

◆フォーメーションレクチャー編

１～５パートに分けれてのレクチャーを展開！

今回アシスタントダンサーをしてくれたのは、

エイベックスアーティストアカデミー名古屋校の

今枝蓮（イマエダレン）くんと

桑原悠紀（クワハラユウキ）くんと

高田百葉（タカダモモハ）ちゃんと

谷口瑠杏（タニグチルア）ちゃんと

中村碧十（ナカムラミント）くんです！

このようにキッズでも踊ることができる内容です★

年齢を問わず多くの方に行って頂きたい内容です！

YouTubeのダイジェスト動画はこちら

◆MICHIKOインストラクター出演動画

ヒップホップフォーメーションダンス【初級編】

http://home-fitness24.jp/1602

ヒップホップフォーメーションダンス【中級編】 ※現在表示中のエクササイズです

http://home-fitness24.jp/1612

初級ヒップホップジャズVol.1

http://home-fitness24.jp/1653