おうちで簡単に行えるエステシリーズ第一弾
バリエステVol.1の登場です！
ベリーフィットネス等、出演している坪井和佳子インストラクターが
バリで学んだ美と技を皆様にご紹介します！
セルフマッサージをマスターして、
より美しく、より健康に生活が送れるようにしましょう★
～ツボのご紹介～
・ゲイコウ
鼻づまり対策・鼻水抑制・豊麗線のたるみ解消
・コリョウ
肌の皮脂分泌正常化・むくみ解消
・ゲカン
代謝アップ・血行促進
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