タイトル
【STAAART提供】JAZZダンス
新開 セリナ さんが  2024年8月23日 に登録
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時間:30:00
消費カロリー約100kcal

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新開セリナインストラクターのJazzダンスシリーズ第5弾

 

身体改革運動スタジオSTAAARTで活躍中の新開セリナインストラクターの
JAZZダンスレッスン第5弾‼
今回のテーマは『JAZZウォークでかっこよくダンス』です☆

 

JAZZウォークはJAZZダンスの重要な要素の1つです。
歩く振り付けの際にJAZZウォークの基本が出来ていると表現力がグッと増して
ダンスに深みが加わります。
今回はJAZZウォークを練習し、JAZZウォークを使った振り付けを踊るレッスンです。
アームは『JAZZダンススキルアップ:手足の見せ方&ターンテクニック』編で行っているので
より表現力をつけたい方はこちらのレッスンも合わせて行ってみて下さいね‼

 

振り付けをマスターした方はステージで踊っている気分で世界に入り込んで
踊ってみて下さいね♪

 

※こちらのレッスンには運動後のストレッチがありませんので
ご自身で疲れを残さないように運動後のストレッチをしてください。

 

◆身体改革運動スタジオ:STAAART◆
運動をスタートする場所になって欲しい
新しいチャレンジをスタートする場所になって欲しい
そんな思いから作られた運動スタジオです。
生涯健康で過ごすこと
健康寿命を延ばすことを目的とし、
子どもから高齢者まで
個々のニーズに合わせた運動指導が受けられます。
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身体改革運動スタジオ STAAART
HP:https://www.bmfteam.com/
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