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インストラクターブログ
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出身地 奈良県
居住地域 奈良県
インストラクター歴 平成16年より指導
身長 173cm
体重 65kg
体脂肪率 14%
誕生日 1984年3月1日

スポーツクラブルネサンス
コナミスポーツクラブ
(2013年9月現在)


リトモスオフィシャルトレーナー

エアロ(初~中上級)
ステップ(初~中上級)
リトモス

◆インストラクターになったきっかけ
もともとはスポーツトレーナーになりたくて、スポーツの専門学校に入学しました。
最初はトレーナー専攻だったんですけど、僕の通った学校では体験後に専攻をもう一度決め直すっていうシステムが採用されていたので、前期にエアロビクスをやらせて頂く機会に恵まれ、「エアロビクスは楽しい!!!」って思ったんですよ。
「この楽しさを少しでも多くの人に伝えたい」と思い、急遽エアロビクス専攻に変更しちゃいました!
これが僕とエアロビクスとの出会いでした。
専門学校に入るまでエアロビクスをしたことはなかったので、それはもう衝撃的な出会いでした。

◆専門学校での思い出はありますか?
とにかく厳しかったことは覚えてますよ〜(笑)
通常の養成コースでやってる内容と基本は一緒なんですけど、養成って3か月ぐらいで終わるじゃないですか。
専門学校だったので、専攻を決めてから1年半あるんですよ。だから単純に5倍ぐらいあります(笑)
例えば普通の養成で1時間ぐらいかけるところを、5時間かける訳なので、同じことを何度もやらされましたね〜
その当時の経験もあり、今の自分があることは間違いないので今ではとても感謝していますけどね。

実はデビューする前にスポーツクラブのアルバイトで3本ぐらいレギュラーレッスンをやらせてもらっていましたので、学校での勉強の成果もあり、他のスポーツクラブでのレッスンもすぐ決まりました!
だから、スポーツクラブで働き始めてもう12年!エアロビクスだけなら10年になりますよ〜!

◆将来の夢、方向性について
今も少しやらせてもらっているんですけど、インストラクターの養成講師や、現役インストラクターのスキルアップとか、そういう仕事をやっていきたいと思っています。
もちろん現場での指導も続けていきたいと思っていますよ。

自分の人生がエアロビクスと出会ったことで大きく変わったので、この出会いをすこしでも多くの方に広めたいと思っています。
もっともっと、多くの方にエアロビクスの良さを広められたらいいな〜と思っています。


フィットネスインストラクターの及川祐樹です。奈良県を中心に、エアロ、ステップ、リトモスの指導をさせていただいております。
気持ちよく体を動かして頂けるレッスンを心がけ、参加して頂ける皆様とフィットネスを楽しんでいます♪

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