ストレッチ
検索結果:4 件(1~4件目を表示)
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ヨガとピラティスの融合エクササイズ!!
NONインストラクターによる調整系のプログラムの登場です。
ヨガの精神鍛錬とピラティスのコアトレーニングを融合...
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有酸素運動と筋力トレーニングが同時に行える
『ボディスカルプト』の登場です!!
NONインストラクターによるボディスカルプト『腹筋・ヒップアップ編...
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有酸素運動と筋力トレーニングが同時に行える
『ボディスカルプト』の登場です!!
NONインストラクターによるボディスカルプト『下半身・二の腕編』で...