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初中級ラテンエアロ Vol.3
高山 英士 さんが  2018年12月14日 に登録
Views:7951
時間:44:43
消費カロリー約190kcal

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ルーキーコンテストでの優勝経験を持つ、
東京を中心に全国で活躍中高山英士インストラクターによる
初中級ラテンエアロです!

 

ターンも少し入る、初中級程度ラテンエアロとなります。
スポーツクラブなどでダンス系のプレコリオを楽しまれている方には、
適度な難度ではないでしょうか。
ベーシックなエアロの動きに、ラテンらしい動き入った振付ですので、
ラテンエアロに慣れてない方も、高山インストラクターのわかりやすいリード
ラテン音楽を楽しみながら動いてみてください!

 

◆おすすめラテンエアロ動画一覧
初中級ラテンエアロVol.1/坪井和佳子
http://home-fitness24.jp/1585
初中級ラテンエアロVol.2/三浦栄紀
http://home-fitness24.jp/1418
中級ラテンエアロVol.1/関川太一
http://home-fitness24.jp/1664
 

コメント数:1

  1. プロフィール写真

    gr****** : 2024年7月20日

    久しぶりにやってみました。高山先生はステップが好きでしたが、ラテンの動きも楽しいです。もっとぴーんと身体を伸ばす振付があると、より伸びて気持ちいいと思いました。


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