東海地区を中心に活躍中の人気インストラクター ＹＵＫＩＫＯ（豊田由起子）によるワンポイントレッスンのコーナーです。 ダンサーとしても活躍中のＹＵＫＩＫＯインストラクターから ダンスをカッコよく踊るコツを学びましょう★ 大人気シリーズ第３弾となるワンポイントレッスンシリーズは全部で10本！ 今回は、肩のアイソレーションのご紹介です。 肩だけ、独立（アイソレーション）して動かします。 ダンスの基礎トレーニングとして、用いられるステップ。 肩だけ集中して、動きを練習することで、 それだけ上達が早くなります。 肩のキレＵＰを目指しましょう！ さまざまなダンスに、応用できます♪ ◆YUKIKOインストラクターによるワンポイントレッスンシリーズ第３弾 【ワンポイントレッスン】パドブレ http://home-fitness24.jp/3892 【ワンポイントレッスン】バタフライ http://home-fitness24.jp/3898 【ワンポイントレッスン】ランニングマン http://home-fitness24.jp/3902 【ワンポイントレッスン】フォーコーナー http://home-fitness24.jp/3903 【ワンポイントレッスン】肩のアイソレーション ※現在表示中のエクササイズです http://home-fitness24.jp/3904 【ワンポイントレッスン】ラコステ http://home-fitness24.jp/3905 【ワンポイントレッスン】前どりのリズムでのいろいろなステップ http://home-fitness24.jp/3906 【ワンポイントレッスン】シャッフル http://home-fitness24.jp/3907 【ワンポイントレッスン】スネーク http://home-fitness24.jp/3908 【ワンポイントレッスン】ポップコーン http://home-fitness24.jp/3909
