2013.10/10　リニューアルしました。

岐阜を中心にヒップホップダンスの指導をしている

池田啓悟（KEIGO）インストラクターによる

初心者向けヒップホップダンスの登場です！

池田ＩＲは普段からキッズ向けのダンスの指導も行っているので、

大人も子供も楽しめる内容に仕上がっています！

エンドカウントでリズムを取れるように練習し、

１つ１つのステップを覚えて完成形をかっこよく決めましょう！

義務教育上でヒップホップダンスの指導が必要になった場合など

とても役立つ内容になっております。

（※授業で扱いやすい３０分間のレッスン内容となっております。）

先生の自宅でのコソ練にもぴったりですね☆

この機会に是非挑戦してみて下さい＾＾

YouTubeのダイジェスト動画はこちら

初級ヒップホップVol.1
http://home-fitness24.jp/351　※現在表示中のエクササイズです

中級ヒップホップVol.1
http://home-fitness24.jp/348

◆ワンポイントシリーズ

【ワンポイントレッスン】サイドダウン

http://home-fitness24.jp/452
【ワンポイントレッスン】ニュージャックスウィング
http://home-fitness24.jp/450
【ワンポイントレッスン】ポップコーン
http://home-fitness24.jp/447
【ワンポイントレッスン】パドブレ
http://home-fitness24.jp/408
【ワンポイントレッスン】上半身のアイソレーション
http://home-fitness24.jp/410
【ワンポイントレッスン】首のアイソレーション
http://home-fitness24.jp/445
ヒップホップストレッチ
http://home-fitness24.jp/455