及川 祐樹 さんが  2014年8月8日 に登録
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時間:39:55
消費カロリー約221kcal

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フィットネス男子カレンダー2014に出演された
及川祐樹インストラクターによる
中級エアロのレッスンがご家庭で独占可能!
混み合うレッスンに参加しなくても
及川インストラクターのレッスンを受けることができます!

 

~及川祐樹インストラクター~
奈良県を中心に、エアロ、ステップ、リトモスの指導をされています。
気持ち良く体を動かして頂けるレッスンを心がけ、参加して頂ける皆様とフィットネスを楽しんでます☆

 

こちらのエアロビクスは中級ですので、
エアロビクスにすこし慣れてきた方向けの内容となっております。
はじめて→入門→初級→初中級→中級→中上級』と
レベルアップして楽しみましょう★

 

中級エアロVol.4ダイジェスト映像はこちら

 
 

 

コメント数:3

  1. プロフィール写真

    ku***0** : 2022年8月2日

    最後に音楽が変わったり、ストレッチがあったりして、楽しめました。

  2. プロフィール写真

    je***5** : 2020年7月22日

    楽しい内容で良かったです いい汗かけました

    • プロフィール写真

      スタ******* : 2020年7月27日

      コメントありがとうございます。
      いい汗かけたとのこと、嬉しいです!
      今後ともよろしくお願いいたします。(^^)


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