タイトル
中級エアロVol.2
高橋 博子 さんが  2012年12月27日 に登録
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時間:39:21
消費カロリー約215kcal

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高橋博子インストラクターの難度低め中級エアロVol.2です。
2013年12月5日リニューアルしました!
こちらの動画で中級エアロに十分慣れてから、中上級エアロに挑戦しましょう!!!
スポーツクラブに通われてる方でも、エアロビクスは難しいと避ける方が多いですが、
ほとんどの方は、いきなり難しいクラスに参加して挫折する方が多いようです。

 

『はじめてエアロ』からスタートし
『入門』→『初級』→『初中級』→『中級』→『中上級』→『上級』へと
ステップアップしていくことで、多くの方が飽きずに長く楽しめるスポーツですので
是非トライしてみてください!

 

 

コメント数:4

  1. プロフィール写真

    ka***s*g* : 2020年12月17日

    8年前ですか?なんて魅力的な先生なのでしょう。Vol.1ももう何度も何度もやっています。このレッスンも何度もやる予感です。2020年の先生のコリオをやってみたいです。。。ありがとうございました。

    • プロフィール写真

      スタ******* : 2020年12月21日

      何度も挑戦していただけているとのこと、ありがとうございます。
      高橋博子インストラクターは東海地方ではエアロビクスの指導力が高いことで有名な先生でしたが、
      最近はエアロビクスのレッスンはされていらっしゃらないようです。
      引き続きどうぞよろしくおねがいいたします。

  2. プロフィール写真

    je***5** : 2020年7月16日

    楽しい内容で良かったです

    • プロフィール写真

      スタ******* : 2020年7月20日

      コメントありがとうございます。
      お楽しみいただけまして幸いです。(^^)
      今後ともどうぞよろしくお願いいたします。


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