タイトル
中上級エアロVol.14
那須 彩也香 さんが  2021年11月19日 に登録
Views:580
時間:47:09
消費カロリー約300kcal

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関西を中心に活躍中の若手人気急上昇中の那須彩也香インストラクターの
中上級エアロです!!

 

こちらのレッスンは、中級に慣れてきた方や中級以上のレッスンを
受けている方におススメの内容です。
4ブロック構成の中に面替え・差し込みが沢山入っているので体も頭もフル回転!!
背面指導も豊富にあるので、動きが分からなくなった時は何度も繰り返し練習をして
完成形を目指しましょう!!

 

那須インストラクターと一緒にノリノリで軽快なステップをお楽しみください♬

 

 

 

 


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