タグ： 有酸素

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初中級ダンスエアロVol.12
32:57
170kcal
燃焼エアロVol.1
30:28
210kcal
【STAAART提供】HIIT-サーキットトレーニング-
22:50
120kcal
バーニングファイターVol.3
59:27
400kcal
中上級エアロ Vol.15
34:09
193kcal
初級エアロVol.4
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中上級エアロVol.12
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ルームサーキットトレーニングVol.3
36:14
190kcal
中級ボクシングエクササイズVol.2
38:53
225kcal
中級ボクシングエクササイズVol.1
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320kcal
中上級エアロVol.6
41:09
235kcal
中上級エアロVol.4
37:58
200kcal
初級ボクシングエクササイズVol.1
31:30
170kcal
はじめてボクシングエクササイズVol.1