タグ： エネルギー消費

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41:08
230kcal
中級エアロVol.1
61:33
370kcal
中級ステップVol.1
60:07
470kcal
中上級ステップ Vol.2
45:27
260kcal
中上級ステップVol.1
08:59
50kcal
初級ダンスエアロVol.3（３週目）
29:38
130kcal
ラテン・シェイプダンス Vol.1
09:45
50kcal
初級ダンスエアロVol.3（４週目）
09:27
50kcal
初級ダンスエアロVol.3（１週目）
32:20
182kcal
初級ダンスエアロVol.3（５週目）
51:09
290kcal
初級ダンスエアロVol.2
09:13
40kcal
【下半身】美BODYエクササイズVol.1(2/7)
43:05
210kcal
ビューティー・シェイプダンスVol.1【フィットネス初心者におすすめ★全身シェイ...
38:53
215kcal
はじめてエアロVol.5
01:03
コア・シェイプダンス PV
37:49
155kcal
中級スタイルジャズダンスVol.1

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