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インストラクターブログ
アメーバで書く

出身地 富山県
居住地域 富山県
インストラクター歴 
身長 161cm(ヨガはじめてから2cmのびました。)
体重 45~46kg
体脂肪率 17%
誕生日 8月25日

スタジオVI AURA
ヨガスタジオ bi
スポーツドーム エアーズ
スポーツアカデミー
いみずスポーツクラブ
おやべスポーツクラブ
遊・Uクラブ
(2013年6月現在)


VI AURA公認 Laxmi YOGA インストラクター
ルーシーダットン TTC修了
シニアヨガインストラクターTTC修了
NOSS公認インストラクター
南浦和整体学院認定 整体師
サプリメントコーディネーター

ヨガ
ルーシーダットン
NOSS

◆インストラクターになったきっかけ
印刷・出版業界で働いていましたが、幸福にも大好きな人と結婚。
出産を機に会社を退職して、専業主婦をしていた頃、何か新しい事をしたいなぁと思うようになりました。
以前から趣味でスタジオに通っていたヨガ。何気なくヨガをネットで検索していて、偶然、ヨガインストラクター養成講座を見つけました。 これが「Laxmi YOGA」との運命の出会いでした。

何か、“ピン”と来るものがあって、富山から名古屋の養成講座へ!いつも直感で物を決める方なのです・・・。
この時、子供たちはまだ3才と1才になったばかり。理解のある家族に支えられてヨガインストラクターの養成講座に通う事になりました。毎週名古屋で行なわれる講座に富山から通っていましたね。

家族の理解と応援が、何よりも支えになりましたね。本当に家族には感謝しています。こんなことって、普通怒られちゃいますよね。(笑)
ヨガインストラクターの養成講座では、良い同期の仲間、素晴らしい師に出会うことが出来、私はインストラクターの第一歩を踏み出しました。

◆ヨガを通して学んだこと、自身の変化
ヨガをしていると、心とカラダが軽くなります。ヨガを定期的に練習する前は、カラダも重くて気持ちも重かったような気がします。
(いえ、カラダは実際に今より20キロほど重かった…)運動不足から来る肩こりや冷え性。また、それとは別に原因不明の高熱など、カラダも心も不安で不調がいっぱいでした。
小さい頃からスポーツをして競い合い、仕事では営業職で、ずっと、人に勝ちたい!と思って生きてきました。たぶん、心もカラダも疲れていたんですね。
でもヨガに出会って“ありのままの私で良いんだ”“足るを知る”と言うことを学びました。
“競い合う事なく、比べる事なく、今すべき事をする”“心とカラダには、個性があるから、みんな違っても良い”と言うことを知りました。

ヨガインストラクターという仕事をさせてもらっていますが、ヨガは、私にとって、生きていく上での大切な物の一つになっています。
これからも、ずっと学び続けたいですね。

◆これからの目標、将来の夢
これからも、ヨガを色々な方向から学び、実践して、ポーズだけに留まらないヨガの魅力を、たくさんの方々とシェアしていきたいです。

いつか、娘とインドへ行きたいなぁ。ヨガ女の旅☆ですね♪

富山県のスポーツクラブやヨガスタジオで、 ヨガやルーシーダットンのレッスンを させてもらっています。
ヨガスタジオVI AURA認定Laxmiインストラクター 養成講座ではチーフヨガマスターとして 指導者育成に従事しています。
また、整体師としての活動もしています。

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※掲載を希望される場合、担当者までお問い合わせ下さい。
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