関西を中心に全国で活躍中の魚原大IRによる『中級エアロ』です！！
こちらの中級エアロをマスターして中上級者へステップアップしましょう★
今回はダンスエアロのような楽しい振付ですが、展開が早いため（練習の繰り返しが少なめ）、普段フィットネスクラブなどで慣れ親しんでいる方向けの進め方となっています。
完成形は1ブロック目を割り、間に２ブロック目を差し込み難度を上げてます。
繰り返し見て練習しましょう！
◆魚原大IRのエアロビクス一覧
はじめてエアロVol.3
http://home-fitness24.jp/1522
初級エアロVol.7
http://home-fitness24.jp/1673
中級エアロVol.5
http://home-fitness24.jp/1674 ※表示中
初級ダンスエアロVol.1 （１週目）
http://home-fitness24.jp/1228
初級ダンスエアロVol.2
http://home-fitness24.jp/1258
初中級ダンスエアロVol.4
http://home-fitness24.jp/1581
初中級ダンスエアロVol.5
http://home-fitness24.jp/1770
中級ダンスエアロVol.1
http://home-fitness24.jp/1582
中上級ダンスエアロVol.1
http://home-fitness24.jp/1207
中上級ダンスエアロVol.3
http://home-fitness24.jp/1474
中上級ダンスエアロVol.4
http://home-fitness24.jp/1583
初中級ダンスステップVol.1
http://home-fitness24.jp/1676
『フィットネス男子カレンダー』メイキング：魚原
http://home-fitness24.jp/1456
ma***o*** ： 2020年3月20日
難しいけど、何度も見て挑戦しています。楽しいです。また宜しくお願いします。
スタ******* ： 2020年3月24日
コメントありがとうございます。
お楽しみいただけて嬉しいです。今後ともよろしくお願いいたします。(^^)
pa****** ： 2018年12月2日
もう少し最近のレッスンが見たいです。ぜひ、お願い致します。
スタ******* ： 2018年12月3日
貴重なご意見ありがとうございます。
今後の撮影の参考にさせて頂きます。
特にエアロビクスはインストラクターにより難易度が様々ですので、ぜひ多くのレッスンを受けてみてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。