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30:09
100kcal
簡単カンフーエクササイズ Vol.4
50:00
280kcal
【STAAART提供】初中級エアロ
23:56
70kcal
【STAAART提供】チェアダンス
45:00
250kcal
【STAAART提供】初級エアロ
31:10
300kcal
EXCITE BOUND Vol.3
50:00
350kcal
【STAAART提供】中級ステップ
30:43
30kcal
【STAAART提供】優しいストレッチ
29:46
170kcal
ボクシングEX①
45:00
250kcal
初中級エアロVol.22
15:11
10kcal
【STAAART提供】チェアエクササイズ　（上半身）
30:00
150kcal
【STAAART提供】サーキットトレーニング
29:49
100kcal
簡単カンフーエクササイズ Vol.3
14:26
10kcal
【STAAART提供】チェアストレッチ②
30:00
200kcal
Beat Workout Vol.4
50:00
280kcal
【STAAART提供】中級エアロ

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