カテゴリ： 有酸素運動

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45:00
260kcal
【STAAART提供】中級ステップ
45:00
250kcal
【STAAART提供】初中級エアロ
45:00
260kcal
【STAAART提供】初中級ステップ
30:00
バーニングファイターVol.10
51:02
290kcal
【STAAART提供】初中級エアロ
02:37
【ワンポイントレッスン】ステップ台へのアプローチ（ステップに慣れるために）
04:50
【ワンポイントレッスン】安定したステップを行うために
39:28
270kcal
【STAAART提供】中上級エアロ
38:01
200kcal
【STAAART提供】初級エアロ
44:59
250kcal
【STAAART提供】初中級エアロ
24:13
80kcal
【STAAART提供】サーキットトレーニング
50:59
260kcal
【STAAART提供】はじめてステップ
29:47
177kcal
はじめてステップVol.1
35:34
200kcal
【STAAART提供】初級エアロ
35:37
200kcal
【STAAART提供】初級ステップ

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