カテゴリ： ストレッチ

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260kcal
【STAAART提供】はじめてステップ
35:10
95kcal
【STAAART提供】膝のセルフケア
27:19
85kcal
【STAAART提供】JAZZダンス基礎トレーニング
30:56
85kcal
【STAAART提供】下半身ストレッチ＆トレーニング
35:34
200kcal
【STAAART提供】初級エアロ
35:37
200kcal
【STAAART提供】初級ステップ
32:20
230kcal
【STAAART提供】サーキットトレーニング
23:03
90kcal
【STAAART提供】チアエクササイズ
33:27
195kcal
【STAAART提供】初中級エアロ
24:54
40kcal
【STAAART提供】呼吸エクササイズ
34:31
210kcal
【STAAART提供】ボクシングエクササイズ
30:22
80kcal
【STAAART提供】腰痛改善エクササイズ
43:59
245kcal
【STAAART提供】初中級ダンスエアロ
42:35
140kcal
【STAAART提供】立位姿勢改善ピラティス
28:30
170kcal
【STAAART提供】初級ステップ

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