ストレッチ
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川井 恵里子 |
妊娠生活を楽しく幸せな時間に!!
妊娠をして出産までの期間は十月十日と言われています。
その間、多くの妊婦さんが様々な不快症状に悩まされます。
また、体に...
川井 恵里子 |
妊娠生活を楽しく幸せな時間に!!
妊娠をして出産までの期間は十月十日と言われています。
その間、多くの妊婦さんが様々な不快症状に悩まされます。
また、体に...
川井 恵里子 |
妊娠生活を楽しく幸せな時間に!!
妊娠をして出産までの期間は十月十日と言われています。
その間、多くの妊婦さんが様々な不快症状に悩まされます。
また、体に...
川井 恵里子 |
マタニティーヨガや産後ママヨガのクラスを主に指導している
川井恵里子インストラクターの産後骨盤リセットヨガ【産後1ヶ月からOKプログラム】です。
この...
川井 恵里子 |
マタニティーヨガや産後ママヨガのクラスを主に指導している
川井恵里子インストラクターの産後骨盤リセットヨガ【3ヶ月以降の強化レッスン】です。
骨盤の歪...