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時間：28:42
消費カロリー約190kcal
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身体改革運動スタジオSTAAARTで活躍中の織田卓志インストラクターの中級エアロです。
シンプルな動きをカッコ良く、可愛く、ダイナミックにしっかりと動いていくコリオです。
中級レベルはまだ難しいなって感じている初中級レベルの皆さんでも頑張ればついていける
ステップアップするのにちょうど良い難度のレッスンとなります。
慣れてきたら足の捌き方や動きのダイナミックさ・キレイさも意識して
織田ＩＲのように動けるようにどんどんレベルアップしていきましょう！
4agentとしても活躍されている織田ＩＲのほど良い脱力感(^^♪を
あじわいながらしっかり燃焼していきましょう★
エアロ初心者の方はこの動画を目標に
「はじめてエアロ」→「初級エアロ」→「初中級エアロ」→「中級エアロ」→「中上級エアロ」
のクラスで動きに慣れながら徐々にステップアップしていきましょう!!
◆身体改革運動スタジオ:STAAART◆
運動をスタートする場所になって欲しい
新しいチャレンジをスタートする場所になって欲しい
そんな思いから作られた運動スタジオです。
生涯健康で過ごすこと
健康寿命を延ばすことを目的とし、
子どもから高齢者まで
個々のニーズに合わせた運動指導が受けられます。
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身体改革運動スタジオ STAAART
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ai***a*a* ： 2024年2月10日
織田先生のｺﾘｵは 本当に素敵な構成で、動きも カッコ良くて もっとﾚｯｽﾝ受けたいです。 中上級も 今後増やしてほしいです。
スタ******* ： 2024年2月15日
コメントありがとうございます。
お楽しみいただけて幸いです。
中上級クラスも最近アップできておりませんね(*_*;
貴重なご意見ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
ka***s*g* ： 2021年3月20日
なんてセンスがいいのでしょう。中級なんて無理！と思いながら挑戦したレッスンですが、織田インストラクターの話術と親切な進み方のおかげで、やりきることができました。センスのよさと、伝えようとする誠意のこもったレッスンに魅了されています。三宮インストラクターといい織田インストラクターといい、魅力にあふれたレッスンを受けることができてよかったです。お気に入りにして何度もやりたいと思います。ありがとうございました。次も期待しています。STEPもお願いしたいです。
スタ******* ： 2021年3月22日
コメントありがとうございます。
中級ではありますが、初中級ができる方には楽しんでいただけるクラスだと思います。^^
織田インストラクターのゆるキャラぶりに、ズッコケたくなるかもしれません。