関川太一インストラクターによる『コア・シェイプダンス』紹介動画です。
関川インストラクターは、関東でレギュラーレッスンをされながら、
ラテンエアロビクスの養成コース、スキルアップスクール、
ラディカルフィットネスMEGADANZ/OXIGENOマスタートレーナー（インストラクター養成）など
日本全国で活躍中の大人気インストラクターです！
今回、関川インストラクターが考案されたコア・シェイプダンスは、
体幹強化を目的としたダイナミックで引き締め効果の高い動きを、
ダンス要素を取り入れ、初心者の方も楽しく続けられるよう考案されたプログラムです！
