関東を中心に全国で活躍中の
五十嵐亮ＩＲの初級ダンスエアロです！
ダンス指導に定評がありレッスンに座学を取り入れる等
超理論派な五十嵐ＩR★
わかりやすい声掛けと楽しい雰囲気で
初心者の方でも安心して受けれるレッスンとなっています！
最近フィットネス業界では、チームを作って競い合うコンテストが人気急上昇！
レギュラーレッスンのほかコンテストに積極的に出場されたり、
Fitness4の振付担当もしている五十嵐インストラクターの完成形は正にイマドキ！
カッコよくしなやかなダンスムーブを楽しみながらしっかり汗をかいていきましょう。
※２ブロック目のアームスが難しいと感じる方は
この動画で体を別々に動かす練習をしましょう！
http://home-fitness24.jp/5563
Youtubeダイジェストはこちら
ku***0** ： 2022年6月7日
1時間位あるレッスンが好きです。ステップも繰り返しなので
覚えられました。
ステップの名前が字幕で出ると嬉しいです。
スタ******* ： 2022年6月9日
コメントありがとうございます。
お楽しみいただけてうれしく思います。
ステップ名の表記につきまして、確かに初級にはあった方が良かったかもしれません。すみません…。
引き続きよろしくお願いいたします。
se***o*e* ： 2021年8月21日
楽しく踊れました！！
TRFのDVDばかりでは飽きてきたので新しい雰囲気で楽しかったです。
スタ******* ： 2021年8月24日
コメントありがとうございます。
ダンスエアロ経験者様でしょうか？^^
お楽しみいただけて嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
ta***m*r* ： 2018年12月13日
ダンスエアロを始めてやりましたが、
エアロビクスに比べて運動量が多く
たくさん汗をかくことができました。
ありがとうございました。
スタ******* ： 2018年12月13日
コメントありがとうございます。
ダンスエアロビクスは敷居が高く感じるかと思いますが、
初挑戦していただけたとのこと、とても嬉しく思います。
何度も挑戦することで、より完成形が楽しくなりますよ。
今後ともよろしくお願いします。
sa***y*n* ： 2018年9月23日
めちゃくちゃ楽しく運動できました！普段から初中級エアロの長めな動画を好んで視聴してるのですが、五十嵐さんの56分はとても短く感じられました(❀´ω`❀)
わきわきするところが特に楽しくてお気に入りです！笑
次回の動画も楽しみにしています
スタ******* ： 2018年9月25日
コメントありがとうございます。
普段より初中級エアロをお楽しみ頂けているとのこと、とても嬉しく思います。
”わきわき”楽しいですよね(^^)
はじめてさんでもとっても楽しくできるので、ぜひ多くの方に挑戦して頂けたらと思っています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。