関東を中心に、日本はもちろん海外でも活躍される、高柴大雅IRの中上級エアロです。
人気男性インストラクター4人組の、
Fitness4でグループリーダもされてます。
今回公開されたのは、エアロフリーク向けの、
中上級レベルのエアロレッスンです！
アシンメトリーやシンメトリーの多彩なアームワークやリズムチェンジの入った
4ブロックのコリオグラフィーを組み立て、
完成形ではカッティングハーフや差し込みによるアレンジを加えます。
難度も強度も高く、エアロフリークにとっては
やりごたえのある内容となっていますので、
是非挑戦してみてください！
初心者の方も、参考目標に是非ご覧ください。
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ko****** ： 2024年3月24日
むつかしいけれど流れるような動きですごく楽しかったです！
柏在住でしたらぜひうちのクラブに来ていただけたらなと思いました。
スタ******* ： 2024年3月28日
コメントありがとうございます。
お近くにお住まいなのですね。すごく楽しかったとのこと、ありがとうございます。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。^^
ke***h*n* ： 2020年3月19日
高柴さんの流れるような動きを見ているだけで気持ちいいけど、一緒に動いてみたらもっと気持ち良かったです。
是非また上級レベルをお願い致します！
スタ******* ： 2020年3月24日
コメントありがとうございます。
高柴インストラクターのレッスンは丁寧で安心できるリードですね。(^^）
いただいたご意見は今後の参考とさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。
ke***h*n* ： 2020年3月19日
とても丁寧でわかり易いです。
気持ち良く動けて楽しかったです。