東海地区を中心に活躍中の人気インストラクター ＹＵＫＩＫＯ（豊田由起子）によるワンポイントレッスンのコーナーです。 ダンサーとしても活躍中のＹＵＫＩＫＯインストラクターから ダンスをカッコよく踊るコツを学びましょう★ 大人気シリーズ第３弾となるワンポイントレッスンシリーズは全部で10本！ 今回は、前どりのリズムでのいろいろなステップのご紹介です。 アクセントを前に持っていきながら、 体を前後に振るリズムのとり方を、「前どり」といいます。 この一定のリズムを刻みながらも、手の動きを加えることで、 ダンス・スタイルのバリエーションを増やすことができます♪ ＹＵＫＩＫＯインストラクターのアレンジを参考にして、 チャレンジしてみましょう！ ◆YUKIKOインストラクターによるワンポイントレッスンシリーズ第３弾 【ワンポイントレッスン】パドブレ http://home-fitness24.jp/3892 【ワンポイントレッスン】バタフライ http://home-fitness24.jp/3898 【ワンポイントレッスン】ランニングマン http://home-fitness24.jp/3902 【ワンポイントレッスン】フォーコーナー http://home-fitness24.jp/3903 【ワンポイントレッスン】肩のアイソレーション http://home-fitness24.jp/3904 【ワンポイントレッスン】ラコステ http://home-fitness24.jp/3905 【ワンポイントレッスン】前どりのリズムでのいろいろなステップ ※現在表示中のエクササイズです http://home-fitness24.jp/3906 【ワンポイントレッスン】シャッフル http://home-fitness24.jp/3907 【ワンポイントレッスン】スネーク http://home-fitness24.jp/3908 【ワンポイントレッスン】ポップコーン http://home-fitness24.jp/3909
