OS☆Uやdelaなどアイドルの振付師＆エイベックスアーティストアカデミー等の講師として
キッズ向きのHIPHOP(ヒップホップ)やJAZZ(ジャズダンス)の指導をしている
MICHIKO(江尻路子)インストラクターによる
ヒップホップダンスのワンポイントレッスンの登場です！
今回ご紹介するのは、ダウンとアップのリズムの取り方です。
何度も繰り返し練習をしてマスターしましょう。
★初級編一覧
ダウンとアップのリズムの取り方
http://home-fitness24.jp/3354 ※現在表示中の動画です。
ボックスステップ
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オープンクロス
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サイドステップ
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スネイク
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フリーク
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ダウンのインアウト
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ブルックリン
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フロントバック
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キックステップ
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ダウンのフットアップ
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ケンパー
http://home-fitness24.jp/3365
ニュージャックスウィング
http://home-fitness24.jp/3366
ループ
http://home-fitness24.jp/3367
ロボコップ
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タット
http://home-fitness24.jp/3369
シーウォーク
http://home-fitness24.jp/3370
アップスライド
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★中級編一覧
モネストリー
http://home-fitness24.jp/3372
ロックザボート
http://home-fitness24.jp/3373
足上げジャンプ
http://home-fitness24.jp/3374
ウォークインアウト
http://home-fitness24.jp/3375
トゥループ
http://home-fitness24.jp/3376
ロジャーラビット
http://home-fitness24.jp/3377
ケンパー＆ツイスト
http://home-fitness24.jp/3378
パーティーマシーン
http://home-fitness24.jp/3379
トーンアップ
http://home-fitness24.jp/3380
ゲッティングライト
http://home-fitness24.jp/3381
サイドダウン＆スケート
http://home-fitness24.jp/3382
ハンドウェーブ
http://home-fitness24.jp/3383
ランニングマン
http://home-fitness24.jp/3384
チャールストン
http://home-fitness24.jp/3385
クラブステップ
http://home-fitness24.jp/3386
クラブステップ ～キック～
http://home-fitness24.jp/3387
クラブステップ ～ヒール＆トゥ～
http://home-fitness24.jp/3388
足上げダウン
http://home-fitness24.jp/3389
アイソレーションダウン
http://home-fitness24.jp/3390
