タグ： イスを使ったエクササイズ

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60kcal
毎日快適運動【膝痛予防編】
24:03
60kcal
毎日快適運動【腰痛予防編】
28:52
75kcal
毎日快適運動【肩凝り予防編】
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はつらつ体操【タオルde体操】
04:01
8kcal
はつらつ体操【リズム体操・うさぎとかめ】