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適正体重チェック
BMIや理想のプロポーションなどが計算ができるダイエットツールです。
健康的な体を維持するために、自分の体に向き合ってフィットネスへのモチベーションアップ!!

性別
身長
体重
目標体重

目標体重まであと 標準体重
BMI 肥満度
理想のプロポーション
二の腕 バスト
ヒップ 太もも
バストまでの高さ ヒップまでの高さ
ふくらはぎ ウエスト
下腹部 足首
ウエストまでの高さ
BMI(Body Mass Index)とは
「体重(kg)÷身長(m)×身長(m)」で割り出される身長と体重から肥満の度合いを表した数値です。
1994年にWHOで定めた肥満判定の国際基準で、日本でも健康診断で使われています。
肥満判定 BMI値
痩せている 18.5未満
普通 18.5以上~25未満
太っている 25以上~30未満
肥満 30以上~35未満
中度の肥満 35以上~40未満
重度の肥満 40以上