愛知県を中心に活躍中のYUKIKO(豊田由起子)インストラクターによる 新企画、『10分ダンスダイエット』動画です! 楽しいダンス要素の動きを取り入れつつ、 しっかり各部位の引き締めを意識した動きで、 10分ほどの短時間でしっかり燃焼します! 第2弾は下半身の強化を重点的に意識した内容です! 仕事や家事の合間などに短時間でしっかり燃焼し、 ストレス発散しましょう! YouTubeのダイジェスト動画はこちら 10分ダンスダイエット Vol.1 http://home-fitness24.jp/3651 10分ダンスダイエット Vol.2 ※現在表示中 http://home-fitness24.jp/3652 10分ダンスダイエット Vol.3 http://home-fitness24.jp/3712 10分ダンスダイエット Vol.4 http://home-fitness24.jp/3724