タイトル
中級エアロVol.3
野崎 ゆういち さんが  2015年1月15日 に登録
Views:32949
時間:45:37
消費カロリー約255kcal

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2015.1/15 リニューアルしました。

 

フィットネス男子カレンダー2014に出演された
野崎ゆういちインストラクターによる
中級エアロのレッスンがご家庭で独占可能!
混み合うレッスンに参加しなくても野崎インストラクターのレッスンを受けることができます!

 

こちらのエアロビクスは中級ですので、
エアロビクスにすこし慣れてきた方向けの内容となっております。
はじめて→入門→初級→初中級→中級→中上級』と
レベルアップして楽しみましょう★

 

野崎ゆういちインストラクターは、
フィットネスインストラクターのグループFitness4としても活躍中の
イケメン!大人気!インストラクターです★
イケメンと一緒にダイエットできるなんて一石二鳥
なんて思う人も多いはず!まさに女性の強い味方!!!
イケメンインストラクターと一緒に脂肪燃焼に励みましょう★

 

NG集もついてます♪
おちゃめな野崎インストラクターに癒されちゃって下さい♪

 

Youyubeのダイジェスト版はこちら

 

 

コメント数:6

  1. プロフィール写真

    to***t** : 2021年2月7日

    半年前は 手も足も出なかった中級クラスが ついていける様になってきて 嬉しいです。特に 野崎IRさんは、素早い足さばきが軽やかすぎて 中に浮いてるかのごとく見えてました、私は まだまだですが これからもレベルアップ目指して頑張ります。

    • プロフィール写真

      スタ******* : 2021年2月8日

      コメントありがとうございます。
      半年間こつこつとレベルアップされたのですね!
      ついていけるようになられたとのこと、とても嬉しいです!
      エアロの場合、誰しも一度は手も足もでないとはこのことか…と思った経験がおありなのではないかと思います。(+_+)
      これからもよろしくお願いいたします。

  2. プロフィール写真

    ko****** : 2020年6月3日

    動きやすくて楽しく汗をかくことができました。
    ありがとうございました
    できれば中級クラスのレッスンを増やしてほしいです。

    • プロフィール写真

      スタ******* : 2020年6月5日

      コメントありがとうございます。
      お楽しみいただけて嬉しいです(^^)
      中級クラスは他と比べると少なめですね…ご意見ありがとうございます。
      これからもよろしくお願いいたします。

  3. プロフィール写真

    me***n** : 2020年5月28日

    1ブロック目を左右対称でなく、右しかやらないので
    やり終わった後、体の左右バランスが悪くなりました。

    • プロフィール写真

      スタ******* : 2020年6月1日

      コメントありがとうございます。
      アシンメトリーの振付は慣れない方は違和感のある方もいらっしゃるようです。
      貴重なご意見ありがとうございました。
      今後ともよろしくお願いいたします。


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