高橋 博子 さんが  2013年5月2日 に登録
Views:41789
時間:48:48
消費カロリー約280kcal

★動画に「SAMPLE」と表示される場合は、ログインすることで続きの動画をお楽しみいただけます。

養成学校の講師として指導経験豊富な高橋博子インストラクターの難度低め中上級エアロVol.1です。

 

(株)コナミスポーツ&ライフ エアロビクスライセンスエグザミナー、
スタジオH&M エアロビクスインストラクター養成コースの専任講師をされる、
インストラクターを育てるインストラクター!!
東海地方のインストラクターを多く育て、引き出しの多さも評判です。
多くのエアロ・フリークの追っかけさんもいらっしゃいます!

 

ホームフィットネス24で配信されている中では最も難度が高く、抜群の指導力が好評です。
フィットネスクラブ等でもなかなか受けられないハイレベルなエアロビクスにぜひ挑戦してみてくださいね!

 

動画内容は、エアロビクスに十分慣れた方向けですので、
中級エアロが余裕で出来るようになったら挑戦してみましょう!

 

スポーツクラブに通われてる方でも、エアロビクスは難しいと避ける方が多いですが、
ほとんどの方は、いきなり難しいクラスに参加して挫折する方が多いようです。
『はじめてエアロ』からスタートし、『入門』→『初級』→『初中級』→『中級』と
徐々にレベルアップしていくことで、多くの方が飽きずに長く楽しめるスポーツですので、
是非トライしてみてください!

 

YouTubeのダイジェスト動画はこちら

 

大人気!高橋博子インストラクターのエアロはこちら!
中級エアロVol.1
http://home-fitness24.jp/1034
中級エアロVol.2
http://home-fitness24.jp/1183
◆おすすめ動画一覧
中上級エアロVol.1
http://home-fitness24.jp/1280 ※現在表示中のエクササイズです
中上級エアロVol.2
http://home-fitness24.jp/1504
中上級エアロVol.3
http://home-fitness24.jp/1879
中上級エアロVol.4
http://home-fitness24.jp/1520
中上級エアロVol.5
http://home-fitness24.jp/1579
中上級エアロVol.6
http://home-fitness24.jp/3009
中上級エアロVol.7
http://home-fitness24.jp/3025
中上級エアロVol.8
http://home-fitness24.jp/3843
中上級エアロVol.9
http://home-fitness24.jp/3873

DVD発売中!

 

コメント数:2

  1. プロフィール写真

    nm***e** : 2019年11月7日

    とても丁寧に説明してくれるので分かりやすくてやり易いです。高橋さんの中上級をまたお願いします

    • プロフィール写真

      スタ******* : 2019年11月8日

      コメントありがとうございます。
      お喜びいただけて嬉しく思います。

      大変申し訳ありませんが、高橋博子インストラクターは現在エアロビクスの指導をされていない為、中上級エアロの配信は厳しい状況です。
      ご理解いただけましたら幸いです。
      今後ともどうぞよろしくお願いいたします。


高橋 博子さんのその他おススメ動画
ランキング
エアロビクス(初中級~中上級)